Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

5 + 1 πράγματα που μου έμαθε το 2017





  Γειά σας , ελπίζω να είσαστε όλοι καλά!Καλη χρονιά είπαμε ; Δεν είπαμε!Καλή χρονιά με υγεία , ευτυχία και αγάπη!Το 2017 ήταν μια μεταβατική χρονιά , υπήρξαν πολλές ανακατατάξεις αλλά και πολλές όμορφες στιγμές !Πέρασε όμως και ήρθε το 2018 και όπως κάθε χρονιά έκανα αποτίμηση της προηγούμενης .Αυτή η χρονιά μου έμαθε 5 + 1 πράγματα τα οποία ήθελα να τα μοιραστώ μαζί σας !

1)Να εκτιμώ τα πάντα . Είναι απλό αλλά και εξίσου σημαντικό.Είμαι ευγνώμων για τη ζωή μου , την  οικογένεια μου , τους   φίλους μου και γενικότερα τον κοινωνικό μου περίγυρο . Το 2017 ήταν ο χρόνος που εκτίμησα πολλά . Για την ακρίβεια , μέσα στον χρόνο που πέρασε κατάφερα να γεμίσω την καθημερινότητα μου  με πράγματα , καταστάσεις και ανθρώπους που πρόσφεραν αγάπη και ζεστασιά . Είμαι πολύ ευγνώμων για όσα έχω , για αυτό τον λόγο εκτιμώ και σέβομαι το κάθε τι που υπήρχε ή δημιουργήθηκε μέσα στο 2017 .
 Επίσης , κατάφερα να χαρώ με όσα έκανα . Όσα ταξίδια και στιγμές είχα με τους δικούς μου ανθρώπους .Τέλος έμαθα να  εκτιμώ ανθρώπους μέσα απο δύσκολες συνθήκες .Το 2016 ήταν μία χρονιά  με μία μεγάλη απώλεια .Αρχικά συνειδητοποίησα το πόσο μεγάλο μέρος είχαν στην καρδιά μου άνθρωποι που τώρα με προσέχουν απο τον ουρανό (ναι είμαι that kind of girl λίγο ονειροπόλα). Παράλληλα μέσα απο αυτό κατάλαβα ποιοι είναι δίπλα μου στα καλά αλλά και στα άσχημα .

2)Έμαθα ότι αν δεν γίνω φίλη με τον εαυτό μου πρώτα , δεν θα μπορέσω να γίνω φίλη με κανέναν άλλον . Αυτό βέβαια συνάδει με το ρητό : αν δεν αγαπήσεις τον εαυτό σου , μην περιμένεις να σε αγαπήσει κανείς άλλος .Έμαθα να τα βρίσκω με τον εαυτό μου , έγινα φίλη μαζί του και περνάμε καλά . (λες να έχω πρόβλημα; δεν νομίζω)

3)Έμαθα να μη προσπαθώ να βρω το δίκιο μου ή να χάνω τα λόγια και το χρόνο μου σε άτομα που αξίζουν την σιωπή μου. Κάποιες φορές το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να μην πεις τίποτα . Είναι πολύ δύσκολα , αλλά πλέον έχω καταλήξει ότι πιο άσχημο είναι να επιτρέψεις στον εαυτό σου να φθαρεί και να αναλωθεί σε μια awkward κατάσταση με εντάσεις και φωνές . Η ηρεμία είναι πιο σημαντικό απο το να τρελάνεις τον ίδιο σου τον εαυτό . Κάποιες φορές πρέπει να αφήσεις τα πράγματα να κυλήσουν όπως η μοίρα έχει επιλέξει . Just let it go !

4) Κάποιες φορές μια βόλτα βοηθάει .Ναι  , αυτό που κατάλαβες εννοώ.Το να βγω μια βόλτα για καφέ δεν με βοήθησε ποτε όταν ήθελα να ηρεμήσω και να σκεφθώ μια κατάσταση . Όταν νιώθω πιεσμένη , στεναχωρημένη ή έχω ανάγκη να ξεχαστώ βάζω ρούχα γυμναστικής και πάω για περπάτημα !Η αγαπημένη μου διαδρομή καταληγει στο Καλλιμάρμαρο και αγαπημένη ώρα νωρίς το πρωί ! Στεναχωρημένη;Στρεσαρισμένη; Βγες έξω !! Μπορείς να περπατήσεις στην εξοχή ή να οδηγήσεις σε μέρος που η φύση οργιάζει ή κάτι άλλο ; Τολμησέ το 

5)Η επικοινωνία είναι η λύση για όλα .
Η αλήθεια είναι ότι πολλά προβλήματα προκύπτουν απο την κακή συννενόηση . Να είσαι ξεκάθαρος με τον φίλο - συνάδερφο - συγγενή σου .Να μιλάς σωστά και δεν εννοώ γραμματικά ή συντακτικά !Αναφέρομαι στην συνειδητοποιημένη σκέψη αλλά και να είσαι συγκεκριμένος με το τι θες απο τον συνομιλητή σου! Πολλές φορές οι άνθρωποι κρύβονται πίσω απο το πέπλο της -μη- οικειότητας , θεωρώντας πως αυτά μπορούν να επιτευχθούν μόνο αν έχεις οικειότητα με αυτόν που απευθύνεσαι. Αυτό όμως είναι καθαρά θέμα προσωπικής κατάκτησης .Σεβάσου τον εαυτό σου και στην συνέχεια τον συνάνθρωπό σου . Πες αλήθειες και ξεκαθάρισε καταστάσεις ! 

+1 Η ευτυχία έρχεται απο τα μικρά πράγματα .
Είμαι σίγουρη πλέον , πως δεν μπορεις συνεχώς να είσαι ευτυχισμένος ! Η ευτυχία είναι στιγμές και όχι κατάσταση. Η ζωή είναι όμορφη , δούλεψε γαι την εαυτυχία και στη συνέχεια προσπάθησε να έχεις ανοιχτά μάτια σε ότι και αν έρθει! ( *υπάρχει ανάλογο post στη σελίδα μου )

Love yourself .Especially when you don't "deserve it"





(Η οικογένεια μου είναι ο παράγοντας που μου
 μαθαίνει  εκτιμώ αλλά και μου επιτρέπει εξελίσσομαι 
 καθημερινά )

~Γιώργο και Χριστίνα ευχαριστώ πολύ ~

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Natura Siberica Review | Αξιολόγηση προιόντων απο Natura Siberica

  Καλησπέρα σε όλους , ελπίζω να είστε όλοι καλά .Δε κρύβω τη συμπάθεια που έχω στην εταιρεία Natura Siberica .Είναι μια κορυφαία εταιρεία παγκοσμίως με οργανικά , φυσικά και βιολογικά προιόντα ομορφιάς και περιποίησης .Ιδρύθηκε το 2007 , αναπτύσσοντας βιολογικά καλλυντικά απο βότανα , χόρτα και φυτά απο τη Σιβηρία και την Άπω Ανατολή . Πρόσφατα έκανα μια παραγγελία αγοράζοντας τα best seller προιόντα της , καθώς και όσα πίστευα ότι ήταν κατάλληλα για τις ανάγκες μου.    Το πρώτο προιόν που θα αναφέρω είναι η κρέμα ημέρας απο τη σειρά Copenhagen caviar de russie (50 ml) .Είναι μια κρέμα προσώπου που προσφέρει ενυδάτωση χωρις να είναι βαριά στην επιδερμίδα.Επειδή είναι πλούσιο σε βιταμίνες , πρωτείνες και μεταλλικά στοιχεία αλλά και εξαιτίας του εκχυλίσματος του σε χαβιάρι , καθυστερεί τη γύρανση του δέρματος ενώ παράλληλα βοηθά την ανανέωση της επιδερμίδας . Η μητέρα μου τόνισε πως η κρέμα αυτη είναι δροσιστική και ανάλαφρη .Δίνει την αίσθηση πως δεν υπάρχει ...

Πως έσωσα τα μαλλιά μου ; Μάθε και εσύ !!

Η αλήθεια είναι πως για πολλά χρόνια αδιαφορύσα για τις βασικές ανάγκες των μαλλιών μου . Αρνιόμουν να τα κόψω , αλλά και να τα ενυδατώσω . Μία ωραία πρωία αποφάσισα να τα ανοίξω και να τα κάνω ξανθά . Φανταστείτε το "σοκ" που έπαθαν τα μαλλιά μου . Άρχισαν να μπλέκονται και να είναι αφυδατωμένα συνεχώς . Η πρώτη κίνηση μου ήταν να τα κόψω σε ε΄να ικανοποιητικό μέγεθος , . Στη συνέχεια έκανα μια καλή έρευνα για να αγοράσω τα καλύτερα προόντα , τα οποία θα αναδομούσαν τα μαλλιά μου . Μετά απο πολλές μέρες βρήκα τα κατάλληλα ! Yas gurl!! είπα στον εαυτό μου !!! Τι περίμενες να είναι αν όχι τα θεόσταλτα goodies της Natura Siberica ? Όπως είναι φανερό , το επόμενο βήμα είναι η εβδομαδιαία χρήση του νέου ορού απο Pantene Pro-V.Εφαρμόζεται σεβρεγμενα μαλλιά μετά το λούσιμο για ένα λεπτό. Η υφή των μαλλιών είναι μεταξένια και μαλακά !Είναι πραγματικά ένα θαύμα .!! Τέλος ,  προτείνω την καθημερινή χρήση ελαιόλαδου , ναι ελαιόλαδο . Είναι ότι καλύτερο !! Φιλάκια πολλά , θα τ...

Αγαπητό άγχος , θέλω να χωρίσουμε !!

      Καλησπέρα σε όλους , ελπίζω να είστε όλοι καλά .Ελπίζω να βρίσκετε χρόνο να πηγαινετε βόλτα σε πλατείες και παραλίες για ενα καφέ έστω , μιας και ο καιρός τις τελευταίες μέρες είναι καταπληκτικός . Ο Μάιος μπήκε και πραγματικά έφερε αέρα καλοκαιριού , λαμπερό ήλιο και υπέροχες μυρωδιές απο τους κήπους και τα μπαλκόνια  της πόλης. Με λίγα λόγια  , όλα αυτά τα στοιχεία που σε κάνουν ευτυχισμένο .    Το άγχος προέρχεται απο το ρήμα άγχω  .Στα  Αρχαία Ελληνικά σημαίνει σφίγγω ή πνίγω .Είναι  μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστασεων.Συνήθως όταν το σώμα είναι σε ένταση ενώ ταυτόχρονα ο εγκέφαλός του πυροδοτείται απο πολλές σκέψεις.     Με συνεργό το άγχος το άτομο βυθίζεται στην απομόνωση .Νιώθει απογοήτευση και φόβο .Είναι οξύθυμο και κουράζεται εύκολα.Το άτομο σταματά να λειτουργεί συγκεντρωμένα.Το πρώτο χαρακτηριστικό είναι η απομάκρυνση...